mardi 27 octobre 2015

Comprendre le livre du Dr Jean Seignalet : "L'alimentation ou la 3ème médecine".

MARDI 10 NOVEMBRE 2015 à 20h

CONFERENCE EN LIGNE
ACCÈS TOTALEMENT GRATUIT

par Elisabeth Migné
www.goute-la-vie.com

Pour tous ceux qui n'ont pas lu le livre ou qui souhaitent mieux le comprendre, ce webinaire sera le 1er d'une série consacrée entièrement à la découverte et à la compréhension de ce livre.

Pour vous inscrire, c'est ici !.


dimanche 25 octobre 2015

Les infusions pour apaiser nos maux...

infusions

Source inconnue, trouvé sur FB

vendredi 23 octobre 2015

Au 1er janvier 2017, les communes n'auront plus le droit d'utiliser de pesticides

pesticides non merci

Fini le recours aux produits chimiques pour entretenir les parcs et jardins communaux. Les agents des espaces verts devront s'adapter et apprendre à travailler différemment. Un plus pour leur santé, pour l'air ambiant et pour les sols. Une journée d'information a réuni nombre d'entre eux à Pau.

Fongicides, insecticides, désherbants ne pourront plus du tout être utilisés par les services municipaux à partir du 1er janvier 2017. Une directive qui inquiète un peu les agents, habitués à travailler avec ces produits depuis toujours.

France 3 Régions > lire l'article complet

samedi 17 octobre 2015

Webinaire "anti fatigue" par Nathalie Chausseau, naturopathe

nathalie chausseauBYE BYE FATIQUE ET
PROBLÈMES DE DIGESTION
EN 5 ÉTAPES

Dimanche 18 octobre 2015

9h30 am heure de Montréal
15h30 heure de Paris

 

 

Sommaire

 

  1. Comment avoir une énergie constante toute la journée sans carburer au café-sucre-chocolat-chips.
  2. Comment avoir un sommeil récupérateur.
  3. Comment prendre soin de vous comme de votre piscine...
  4. Comment enfin mieux digérer en 5 étapes...
  5. Et bien sûr... Des réponses à vos questions !

Vertmanature, le site de Nathalie Chausseau >Inscrivez-vous et posez vos questions à l'avance !

Les graines de tournesol

tournesol

Les graines de tournesol apportent de nombreux minéraux dont phosphore, manganèse, zinc, potassium, magnésium, fer et sont très riches en vitamines B et E.

graines de tournesol

Grâce à la vitamine E qu'elles contiennent, ces graines peuvent soulager des allergies et les inflammations. Antioxydantes, ce sont aussi de bonnes alliées de votre peau. Elles sont excellentes pour les enfants en croissance et les femmes enceintes.

A utiliser sur vos salades (à la place des pignons, les graines de tournesol sont bien moins chères), sur vos légumes, pâtes et aussi dans vos desserts !


mercredi 14 octobre 2015

Le blé : de 14 chromosomes avec 30% de gluten (avant) à 42 chromosomes et 60% de gluten (aujourd'hui) !

10% de la population serait sensible au gluten, une protéine inflammatoire contenue dans les céréales et notamment le blé.

Seule la maladie coeliaque est diagnostiquée avec des examens ; la sensibilité, elle, ne peut être détectée qu'en supprimant le gluten de son alimentation. Si une amélioration des symptômes est observée, c'est qu'il y a effectivement sensibilité à cette molécule. 

mercredi 30 septembre 2015

5 conseils pour prendre soin de votre pancréas

brocoli2Le pancréas est cet organe dont nous nous souvenons à peine jusqu’à ce qu’une maladie le touche. Ainsi, il est essentiel de connaître un peu mieux cette glande indescriptible située derrière l’estomac et chargée de sécréter un jus qui nous permet de digérer nos aliments. Et si nous vous expliquions comment prendre soin de votre pancréas ?

1. Végétaux crucifères ! Merveilleux !

Surprise ? Bien sûr que non. Nous sommes convaincus que vous avez lu à de nombreuses occasions les grands bénéfices du brocoli pour prévenir de nombreux types de cancer. Vous pouvez  car ces études signalent que consommer du brocoli, ou des choux de Bruxelles, choux-fleurs etc… est incroyablement bénéfique pour protéger notre pancréas d’une possible tumeur. Pour que vous n’en doutiez pas, préparez par exemple 2 fois par semaine un bon plat de brocolis cuits à la vapeur. Il faut que vous sachiez qu’en cas de problèmes de thyroïde, il n’est pas très adéquat de consommer des végétaux crucifères.

Améliore ta santé > Lire les autres conseils

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mardi 29 septembre 2015

Une arnaque révélée sur les oeufs vendus en supermarché

poule_oeufsUne vaste enquête menée par l'association L214 révèle que des oeufs provenant d'un même élevage de poules pondeuses en cages peuvent être vendus sous différentes qualités et à des prix différents : marque nationale, marque distributeur ou 1er prix. Dans les faits, le prix de vente peut être multiplié par 2 et pourtant seul le packaging change.

Ce 29 septembre 2015, l'UFC Que Choisir a publié le résultat de l'enquête de l'association de protection des animaux L214 dans son numéro d'octobre. On y découvre qu'un oeuf provenant du même élevage tamponné 3 (mode d'élevage - ici élevage en cage) FR (pays producteur, ici France) KBG (identification de l'élevage) 01 (numéro du bâtiment de ponte) est vendu à Bourges sous la marque "Matines" à 0.30€ et est aussi vendu le même jour à Saint Raphaël mais en "1er prix-Top Budget" à 0.18€. L'enquête montre également qu'un oeuf provenant d'un même élevage tamponné 3 FR TCD 01 est vendu 0.26€ sous la marque "Oeufs de nos villages-nos éleveurs ont du talent" à Nantes alors que la veille, il a été vendu à Brest mais dans une boîte 1er prix à 0.12€.

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mardi 22 septembre 2015

Les galettes de riz sont des menteuses !

galette de rizCet article tombe à point nommé car je suis justement en train de me passer de ces galettes qui peuvent effectivement être très addictives. Merci à Laura Azenard est en train de publier un livre sur l'arthrose, plus exactement, comment elle l'a vaincue !

Elles se sont multipliées comme des petits pains. Elles sont au riz, au sésame, au maïs, au millet, au tournesol, au lin, aux 4 céréales, au quinoa, au chocolat noir, au lait, au chocolat orange, à la noix de coco, en rond, en carré, en petits morceaux, par paquets...

Et nous, on applaudit des deux mains car en plus de devenir de plus en plus variées, on les imagine saines, peu caloriques et dotées de supers pouvoirs coupe-faim. Mais bon sang, on rêve éveillé !

Cette invasion dans les linéaires des supermarchés aurait dû nous alerter !

Laura Azenard > lire l'article complet

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vendredi 18 septembre 2015

Qu'est-ce que la charge glycémique ?

charge glycémiqueSi l'index glycémique renseigne sur la qualité des glucides, la charge glycémique est une notion qui prend en compte un autre paramètre important : la quantité de glucides ingérés. Pour connaître les effets d’un aliment glucidique sur l’organisme, vous devez connaître à la fois son index glycémique (IG) et la quantité que vous en avez avalée. Par exemple, la purée de pomme de terre et le pain blanc ont tous deux un IG élevé. Si vous mangez une seule tranche de pain, son impact sur le sucre sanguin sera beaucoup plus faible que si vous avalez une pleine assiette de purée. Pour prendre en compte ce paramètre, le professeur Walter Willett de l’université de Harvard a proposé en 1997 le concept de charge glycémique (CG).

Thierry Souccar > lire l'article complet