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Relais Nature et partage, l'énergie vitale des plantes

16 octobre 2016

Lait d'ail

L'ail est un remède naturel comportant de nombreux bénéfices pour la santé : antibiotique naturel, antifongique, antiseptique, vermifuge, anti-inflammatoire, analgésique, l'ail renforce le système immunitaire et aide notamment à combattre la candidose.

Consommer de l'ail chaque jour permet donc de calmer de nombreux maux.

On peut en ajouter dans la cuisine, bien sûr, mais on peut aussi confectionner facilement un médicament maison : le lait d'ail.

  • écraser 4 gousses d'ail,
  • chauffer du lait végétal (environ une tasse de 200 ml environ),
  • ajouter l'ail écrasé et laisser cuire quelques minutes en remuant sans laisser bouillir,
  • laisser refroidir un peu avant de boire.

Source : Améliore ta santé

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15 octobre 2016

Banc Public en trio à Saâcy

banc public 22oct2016

10 octobre 2016

Balade du goût 2016

balade du gout

5 octobre 2016

Allergies alimentaires

Les allergies alimentaires sont de plus en plus fréquentes. Qu'est-ce qu'une allergie alimentaire ? Comment savoir si on est allergique ?

Allergies-alimentaires

Une allergie alimentaire est une réaction de défense du corps à la suite de l’ingestion d’un aliment.

Les symptômes courants sont :

  • picotements et rougeurs, voire gonflement des lèvres, ou de la langue
  • démangeaisons
  • éruptions cutanées
  • crampes d’estomac
  • vomissements et diarrhées
  • respiration difficile, sensation de gorge serrée
  • choc anaphylactique

Peut-on l'éviter ?

Il n’existe pas de traitement curatif. L’unique solution consiste à bannir la consommation des aliments allergènes.

Passeport Santé > lire l'article complet

Les 10 aliments les plus allergènes

4 octobre 2016

Fruits et légumes : à chaque couleur ses bienfaits !

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16 septembre 2016

4e Fête des légumes anciens

 Picardie Nature et la famille Hincelin vous donnent rendez-vous le 8 octobre de 10h00 à 17h00 à la ferme de La Genevroye, Rocourt Saint-Martin à l’occasion de la 4e Fête des légumes anciens.

Venez découvrir la grande diversité des légumes anciens (des centaines de variétés de tomates !). Participez aux animations gratuites sur le jardinage écologique, la biodiversité… proposées pour les petits et les grands.

La fête regroupera un marché de producteurs bio et d’artisans (fruits et légumes, produits laitiers, viande, pain, jus de fruits (pressage sur place), cidre, vins, farine, arbres et plants, produits de la ruche, poterie, cosmétiques, matériaux de construction naturelle…) et des associations.

Picardie Nature > lire l'article complet

 

24 août 2016

Mousse au chocolat paléo

Une tuerie cette mousse au chocolat avec de la banane et de l'avocat sur le site paleo-regime.fr

5 août 2016

Évaluation des taux d'hormones / neuro-transmetteurs

Le site "Créer son bien-être" propose un article très complet sur les neuro-transmetteurs qui correspondent chacun à une partie précise du système nerveux et à leurs fonctions.

Nos émotions, nos sensations sont donc le produit du travail de ces molécules. 

Nous ne connaissons que les principaux neur-transmetteurs, mais les chercheurs ne cessent d'en découvrir d'autres (aujourd'hui, une soixantaine).

Une série de testsous forme de questionnaire vers la fin de l'article permet de déterminer le type de neuro-transmetteurs dont nous manquons.

Créer son bient-être > lire l'article complet

Vidéo intéressante mise en ligne par l'Institut des Sciences et Techniques de la Réadaptation : 
Neurone et libération des neurotransmetteurs

31 juillet 2016

"AMINOSWEET" : le nouveau nom de l’aspartame pour mieux vous berner...

aspartame gouget

Le producteur d’aspartame Ajinomoto lance une nouvelle initiative destinée à rebaptiser l’édulcorant toxique comme ‘AminoSweet‘, pour nous rappeler qu’il est fait à partir d’acides aminés, les éléments constitutifs des protéines. Ne tombez pas dans ce stratagème marketing.

C’est encore une tromperie : NutraSweet ou AminoSweet, c’est de  l’acide aspartique…… classé "excitotoxine".

Michel Dogna > lire l'article complet

5 juillet 2016

C déjà cà !

Au café culturel de Saâcy, on fait sa part !
C déjà çà ! ;)  

 c deja ca 2

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Kousmine

J’aimerais que chacun comprenne
qu’il ne peut compter que sur lui-même,
qu’il est responsable de sa personne,
que le corps dont il dispose 
doit être géré
comme n’importe quel autre bien.
Dr Catherine Kousmine

Om

Quand l'alimentation est mauvaise,
les médicaments ne servent à rien.
Quand l'alimentation est correcte,
il n'y a pas besoin de médicaments.

 

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