anti-oxydant - Relais Nature et partage, l'énergie vitale des plantes

Canalblog

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

anti-oxydant

24 mai 2017

Le sarrasin, une petite graine vertueuse

Le sarrasin, une petite graine vertueuse

Sans gluten, le sarrasin est plus riche en protéines que le blé et ses fibres hydrosolubles favorisent la satiété. Le sarrasin a un fort pouvoir anti-oxydant et anti-inflammatoire car il est riche en acides phénoliques et en flavonoïdes. Avec une charge...

Posté par boucheaoreille77 à 09:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamines, sarrasin, anti-oxydant, digestion, flore intestinale, minéraux, antiinflammatoire, protéines, prébiotique

Publicité

Publicité

2 décembre 2015

Le radis noir, meilleur ami de votre foie, mais pas seulement !

Le radis noir, meilleur ami de votre foie, mais pas seulement !

Le radis noir est une plante appartenant à la famille des crucifères. Très utilisé en phytothérapie, il possède de nombreuses vertus thérapeutiques. Réputé pour son action détoxifiante pour le foie, ses bienfaits ne s’arrêtent pas là ! Découvrez 7 bonnes...

Posté par boucheaoreille77 à 19:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Alimentation, plante médicinale, anti-oxydant, digestion, foie, radis noir, antibactérien, toux

17 octobre 2015

Les graines de tournesol

Les graines de tournesol

Les graines de tournesol apportent de nombreux minéraux dont phosphore, manganèse, zinc, potassium, magnésium, fer et sont très riches en vitamines B et E. Grâce à la vitamine E qu'elles contiennent, ces graines peuvent soulager des allergies et les inflammations....

Posté par potimarron à 10:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Alimentation, anti-inflammatoire, anti-oxydant, graines de tournesol

1 septembre 2015

Graines à germer : le brocoli

Graines à germer : le brocoli

Les graines à germer de brocoli sont des alliées précieuses du foie et stimulent l'immunité. Avec la graine de brocoli, on retrouve quasiment tous les anti oxydants et des vitamines indispensables telles que la vitamine C et la vitamine E. Les graines...

Posté par potimarron à 21:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: graines germées, brocoli, vitamines, Alimentation, anti-oxydant

22 mars 2015

Le curcuma

Le curcuma est une plante herbacée vivace originaire du sud de l'Asie. Son rhizome séché et réduit en poudre est une épice très populaire. Le curcuma, nommé haridra en sanscrit, est un des principaux ingrédients du cari, un mélange d'épices omniprésent...

Posté par boucheaoreille77 à 15:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, Passeport Santé, Alimentation, anti-inflammatoire, curcuma, anti-oxydant, arthrite, mémoire, ayurveda, curcumine

Publicité

Publicité

24 juillet 2014

Jus rouge

Après les jus verts, un jus rouge : dites bonjour au lycopène ! ;) Extraction du jour : environ 1 litre 3 tomates 2 betteraves 4 carottes basilic 1 poivron rouge curcuma poivre 1 citron pressé ajouté au jus final Demain, on se remet au vert !

Posté par boucheaoreille77 à 21:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: betterave, carotte, citron, Jazz Max, extracteur de jus, jus, poivron, basilic, anti-oxydant, tomate, lycopène

31 décembre 2012

Le chocolat, un trésor de bienfaits pour la santé…

Le chocolat, un trésor de bienfaits pour la santé…

Le chocolat, issu de la fève de cacao, est souvent très apprécié des gourmands. Et si le chocolat alliait gourmandise et bienfaits sur la santé ? Les bienfaits sur le transit intestinal Un allié antioxydant Les bienfaits sur le système cardiovasculaire...

Posté par potimarron à 08:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, santé, cacao, Passeport Santé, anti-oxydant

Publicité

Publicité

Publicité

Publicité