20 janvier 2016
Rechercher l'index glycémique d'un aliment
Vous essayez de contrôler les aliments par leur index glycémique ; or, c'est parfois trompeur : on ne soupçonnerait pas que tel ou tel aliment est très sucré, et a contrario, certains ne le sont pas tant que çà. Sur le site de Montignac, un des premiers...