On sait maintenant que, pour rester en bonne santé, il est indispensable d'avoir une alimentation de qualité. Dans ce cadre, il est important de consommer quotidiennement des superaliments qui évitent les carences et qui, dans un contexte de bonne hygiène de vie, peuvent prévenir beaucoup de maladies graves. L'avocat fait partie de ces aliments "santé".
Persuadé d'avoir trouvé la recette miracle pour éradiquer le surpoids (et gonfler son compte en banque) avec son fameux régime, il vient d'écrire à pas moins de 20 000 médecins pour leur proposer des formations gratuites. Alors que l'Agence nationale de sécurité sanitaire avait mis en garde, fin 2010, contre les risques de santé importants associés à ce régime.
C'est l'hiver et les sports d'hiver ne sont pas encore passés par là... vous vous trouvez pâlot, pire, c'est la 3e fois que vous vous entendez dire "t'as l'air fatigué ? t'es malade ?"...
Nous sommes en plein dans la saison des courges. Beaucoup de personnes n'en consomment pas car elles ne savent pas comment les préparer. Sachez que, si c'est votre cas, vous passez réellement à côté de quelque chose car c'est un aliment "santé" exceptionnel. De plus, il supporte le froid et peut donc être cultivé en France ; il se conserve très bien, il est très facile à préparer, il est économique ; c'est un aliment conseillé en cas de régime amaigrissant et, ce qui ne gâche rien, il est délicieux. Pourquoi s'en priver ?
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Des chercheurs ont démontré que des extraits de céleri-rave contenaient quatre types de polyacétylènes, des composés pouvant potentiellement détruire certaines cellules cancéreuses in vitro. Les auteurs croient également que la consommation de céleri-rave, ainsi que d’autres aliments de la famille des ombellifères (le persil, le panais, etc.), pourrait procurer un apport adéquat en polyacétylènes, de façon telle que des effets biologiques pourraient être observés. Toutefois, des variations considérables peuvent survenir dans les quantités de polyacétylène contenues dans ces légumes, selon leurs modes de culture et d’entreposage. Ces résultats sont préliminaires et d’autres études devront être réalisées pour en connaître davantage sur la relation pouvant exister entre la consommation de céleri-rave et le cancer.
Vous cherchez une solution à vos maux les plus courants, des soins et des remèdes naturels (homéopathie, phytothérapie, oligo-éléments, etc.), ce site est une vraie mine d'information à consulter sans modération.
Week end Détente
les 27 et 28 novembre 2010
Une initiation au Bien-être
dans un cadre apaisant à 1 h de Paris
au Hameau de Chantereine à St Denis les Rebais (77)
dans la belle demeure de Françoise Vidal et Eric Droit
Un programme réparti sur 2 jours
Pour découvrir des techniques de bien être
à mettre à profit au quotidien
Toutes les infos ici !
Corinne THOMAS - Vanessa MAURIN
Isabelle et Laurent GRIGNON
AMBRE - 21 rue Berthereau - 77120 Coulommiers
Tel : 01.64.75.10.98
www.ambre-aucoeurdubienetre.com
Nouvelle SOIREE ZEN
à l'espace balnéo de la piscine de Coulommiers
le vendredi 24 septembre 2010 de 17h00 à 21h30
Séances de Shiatsu assis
Tarif : 10€ (entrée à l'espace balnéo non compris)
Réservation directement auprès de la piscine au 01.64.20.81.12
Corinne THOMAS - Isabelle et Laurent GRIGNON - Vanessa MAURIN
AMBRE - 21 rue Berthereau - 77120 COULOMMIERS
Tel : 01.64.75.10.98
L'association AMBRE
Association Marcher vers le Bien-êtRE
vous propose de découvrir
LA MARCHE NORDIQUE
Sport et bien-être !
2 dates au choix pour des séances découvertes
Dimanche 6 juin ou Samedi 12 juin
de 09h30 à 11h
Lieu : Boissy le chatel - Forêt du bois Louis
Tarif : 10€
(prêt des bâtons et assurance inclus)
Contacts et inscriptions
Laurent GRIGNON
Tel : 06.14.36.34.07
(nombre de places limité)
J’aimerais que chacun comprenne
qu’il ne peut compter que sur lui-même,
qu’il est responsable de sa personne,
que le corps dont il dispose doit être géré
comme n’importe quel autre bien.
Dr Catherine Kousmine
Quand l'alimentation est mauvaise,
les médicaments ne servent à rien.
Quand l'alimentation est correcte,
il n'y a pas besoin de médicaments.
