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Relais Nature et partage, l'énergie vitale des plantes
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26 juillet 2014

L'argent colloïdal antibiotique interdit

Une simple suspension de particules d'argent microscopiques dans de l'eau ultra pure... rien de plus. C'est ce que l'on appelle l'argent colloïdal et c'est un des meilleurs remèdes naturels qui soit. Il est capable de :

  • Tuer la plupart des microbes et virus pathogènes,
  • accélérer la cicatrisation des blessures et des brûlures
  • Soigner la peau et les allergies
  • Stimuler les défenses naturelles
  • Purifier l'eau...

Et pourtant, il est aujourd'hui interdit à la vente en France pour une utilisation par voie interne. Aucune raison scientifique n'explique cette interdiction, mais l'industrie pharmaceutique est parvenue à lui faire la peau.

Alternative Santé > lire l'article complet

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27 octobre 2015

Comprendre le livre du Dr Jean Seignalet : "L'alimentation ou la 3ème médecine".

MARDI 10 NOVEMBRE 2015 à 20h

CONFERENCE EN LIGNE
ACCÈS TOTALEMENT GRATUIT

par Elisabeth Migné
www.goute-la-vie.com

Pour tous ceux qui n'ont pas lu le livre ou qui souhaitent mieux le comprendre, ce webinaire sera le 1er d'une série consacrée entièrement à la découverte et à la compréhension de ce livre.

Pour vous inscrire, c'est ici !.

17 octobre 2015

Les grands semenciers européens privatisent la couleur des tomates

Les producteurs de semences de légumes vont pouvoir faire leur marché : ils sont désormais en mesure d'acheter le droit d’utiliser la couleur d’une tomate, la douceur d’un oignon ou la stérilité d’une aubergine. En effet, tous ces "traits" qui existent à l’état naturel mais qui ont été découverts, ou simplement identifiés par un sélectionneur, sont désormais brevetables. La création de la plateforme ILP Vegetable, qui permet aux industriels d’acheter les licences d’utilisation des semences brevetées, finit d’entériner le brevetage des plantes en Europe.

Novethic > lire l'article complet

12 décembre 2015

Initiation à la marche nordique avec Ambre

En attendant la 3ème EDITION de l'UTBDM

On marche tous à la Brie...

 

En tant que co organisateur de l'UTBDM( Ultra trail de la Brie des Morins), l'association Ambre propose :

Matinées d'initiation

MARCHE NORDIQUE

Gratuit et Ouvert à tous

Dimanche 20/12/2015 - St Cyr sur Morin

Dimanche 14/02/2016 - Villeneuve s/ Bellot

Dimanche 10/04/2016 -  La Trétoire

 

Lieux des RV : devant les salles des fêtes à 9h
Equipement : chaussures de marche, sac à dos avec réserve d'eau

 Prêt de bâtons de marche nordique

 

Inscription obligatoire
Auprès de Laurent au 06.14.36.34.07
ou par mail: asso.ambre@gmail.com
C'est l'occasion de vous initier à cette pratique en découvrant certains sentiers des parcours jalonnés pendant l'ultra trail... et vous donner envie de participer à notre 3e édition qui aura lieu le 30 avril 2016 !

Cette journée du 30 avril est destinée à animer et faire découvrir notre belle vallée... coureurs, marcheurs nordique, randonneurs, petits et grands, pour la compétition ou juste pour la balade, chacun peut y participer. N'hésitez pas à aller sur le site vous présentant les diverses possibilités offertes : http://www.ultratrailbriedesmorin.fr/

25 février 2017

Antihistaminique naturel

Les antihistaminiques sont une classe de médicaments utilisés pour le traitement des allergies, qui agit en inhibant la libération ou l’action de l’histamine. L’histamine, d’autre part, est une substance chimique libérée par le système immunitaire lors d’une réaction allergique. L’histamine est responsable de la production de la réponse inflammatoire du système immunitaire, quand potentiellement dangereux envahisseurs étrangers comme les virus, bactéries, etc, entrer dans le corps. Cependant, une réaction allergique est l’hypersensibilité du système immunitaire, où il reconnaît certaines substances inoffensives comme le pollen, la poussière et certains aliments, comme nocifs des particules étrangères et, par conséquent, stimuler la production d’histamine pour les détruire.

Les médicaments antihistaminiques sont utilisés pour contrôler ou atténuer les symptômes d’allergie, comme des éruptions cutanées ou l’urticaire et des difficultés respiratoires, en compensant les effets de l’histamine. Cependant, le gré à gré, ainsi que les médicaments antihistaminiques de prescription sont connus pour leurs effets secondaires. Ils peuvent produire des effets secondaires comme, somnolence, sécheresse de la bouche et le nez, la vision brouillée, des étourdissements, des céphalées et des maux d’estomac. Outre les effets secondaires, ils ne peuvent que soulager les symptômes de l’allergie temporairement, plutôt que de fournir une solution permanente. D’autre part, l’antihistaminique naturel peuvent non seulement revivre les symptômes d’allergie, mais peut réduire la fréquence des futurs épisodes d’allergies, en renforçant le système immunitaire. Voici quelques nutriments importants et les herbes qui peut être utilisé comme antihistaminique naturel pour les enfants et les adultes aussi.

Nutriments avec des propriétés antihistaminiques...

Herbes antihistaminique naturel...

Source : http://santeallergies.blogspot.fr/2013/02/antihistaminique-naturel.html

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31 août 2010

Tagliatelles à la sardine et aux olives vertes

Tagliatelles, graines de tournesol, fenouil, huile d'olive, olives vertes, sauce tomate, sardines égouttées et émiettées, ail, piment, basilic, thym,

  • Faire cuire les pâtes et réserver
  • Faire griller les graines de tournesol
  • Faire revenir le fenouil dans l’huile d’olive
  • Ajouter les autres ingrédients
  • Laisser mijoter 10' environ, ajouter les pâtes cuites et bien remuer
  • Servir et ajouter les graines de tournesol sur chaque assiette.

Passeport Santé > voir la recette originale

23 septembre 2014

Sur le chemin, des rencontres, des synchronicités, la transformation...

Comme je l'écrivais précédemment, c'est beaucoup grâce à la pédagogie de Thierry de Vivre cru, les nombreux témoignages sur son site, Annie Juneau de Vitacruque j'ai considérablement augmenté la quantité de cru dans l'alimentation via les jus en contribuant ainsi à réparer et régénerer les intestins. 

Allant de mieux en mieux, j'ai enfin pris le temps de me balader sur le blog Crudivegan, synchronicité oblige ! J'ai découvert Anne-Marie, une belle personnalité pleine de vitalité ; hier encore, j'ai oublié d'aller me coucher à force de regarder une vidéo, puis une autre, puis une autre... J'étais comme boulimique de toutes ces belles choses et cette connaissance dont elle me faisait profiter sur le chemin de la guérison.

La pertinence de ses propos s'appuyant sur des vidéos passionnantes m'ont  également magnifiquement motivée pour augmenter la proportion de végétaux crus dans mon alimentation. 

Au fil du temps, je vous ferai part des modifications que je peux observer.

A bientôt.

18 février 2016

Encore un témoignage de rémission avec Seignalet

Voici un témoignage (encore un !) de rémission d'une polyarthrite rhumatoïde après une réforme alimentaire Seignalet adressé au site Jemangemieux.

Je vous recommande chaudement ce site, et pourquoi pas vous faire accompagner ? 

Leurs cahiers de menus par saison sont très bien faits et vraiment propices à aider une bonne réforme alimentaire toujours difficile à mettre en place. Les habitudes ont la dent dure ! ;) 

Bonjour ,

Pour mon plus grand bonheur je fais le régime Seignalet depuis bientôt 3 ans, contre l'avis de mon rhumatologue qui m'a prescrit de la Cortisone et du Methodrexate 15mg en injection 1xpar semaine, que j'ai refusé.

Le régime a été efficace dans les 3 mois, j'ai simplement appris à manger autrement et je me régale tous les jours , je suis convaincu a 200 % du bien-fondé de cette approche au combien plus agréable sur le plan humain et moins dangereux que toute cette chimie , j'ai trouvé votre livre L'Alimentation ou la 3ème médecine un jour par hasard à la FNAC pour mon plus grand bonheur, du jour au lendemain j'ai tout changé et depuis je me porte à merveille ! un grand Merci à Mr Seignalet.

Jemangemieux > lire le témoignage complet

Encourageant non ? 

5 août 2016

Évaluation des taux d'hormones / neuro-transmetteurs

Le site "Créer son bien-être" propose un article très complet sur les neuro-transmetteurs qui correspondent chacun à une partie précise du système nerveux et à leurs fonctions.

Nos émotions, nos sensations sont donc le produit du travail de ces molécules. 

Nous ne connaissons que les principaux neur-transmetteurs, mais les chercheurs ne cessent d'en découvrir d'autres (aujourd'hui, une soixantaine).

Une série de testsous forme de questionnaire vers la fin de l'article permet de déterminer le type de neuro-transmetteurs dont nous manquons.

Créer son bient-être > lire l'article complet

Vidéo intéressante mise en ligne par l'Institut des Sciences et Techniques de la Réadaptation : 
Neurone et libération des neurotransmetteurs

25 mars 2017

Agriculture bio : attention au fétichisme du label

Beaucoup d’observateurs parlent aujourd’hui d’un « changement d’échelle » de l’agriculture biologique en France. Selon l’Agence bio, les ventes de produits dans ce secteur ont doublé en six ans, pour atteindre sept milliards d’euros à la fin de l’année 2016. Pour certains produits, la part de marché commence à être significative : 20 % pour les œufs et 12 % pour le lait, par exemple...

... De nombreux facteurs seront déterminants pour l’avenir de la bio : l’évolution de la réglementation européenne, le niveau de soutien des pouvoirs publics, la capacité des producteurs à s’organiser collectivement…

...’il est un vecteur d’information, permettant de différencier les produits bio des produits non bio, il tend aussi à masquer la diversité des agricultures biologiques. C’est ce que j’appelle, en référence au « fétichisme de la marchandise » autrefois décrit par Karl Marx, un « fétichisme du label » : l’incapacité à voir la diversité d’organisation existant derrière le seul label.

www.theconversation.com > lire l'article complet

relayé par Foodwatch

https://www.foodwatch.org/fr/accueil/

24 juillet 2014

Jus rouge

IMGP0337

Après les jus verts, un jus rouge : dites bonjour au lycopène ! ;) 

Extraction du jour : environ 1 litre

  • 3 tomates
  • 2 betteraves
  • 4 carottes
  • basilic
  • 1 poivron rouge
  • curcuma
  • poivre
  • 1 citron pressé ajouté au jus final

Demain, on se remet au vert !

25 mars 2009

Une alimentation saine, un bon système immunitaire

La malnutrition majeure avec déficit en calories et protéines est la principale cause de déficit immunitaire.

Dans les pays industrialisés, la carence en micronutriments est de plus en plus courante. Elle résulte d’un manque de vitamines et de minéraux. La popularité de la malbouffe explique en partie ce phénomène. Des études sur des animaux ont montré qu’une déficience en un seul des micronutriments suivants nuit aux fonctions immunitaires : le zinc, le sélénium, le fer, le cuivre, le calcium, l’acide folique ou les vitamines A, B6, C et E.

Passeport Santé > lire l'article complet

Voir aussi : Grippe, rhume et alimentation en 10 questions

14 avril 2017

Jus detox du foie

IMGP0008

A quelques variantes près, voici mon jus rouge du matin pour aider le foie.

Extraction : environ 1/2 litre, soit 2 grands verres.

  • 1 betterave
  • 1 carotte
  • 1/2 citron non pelé
  • 1 fenouil
  • gingembre
  • 2 oranges pelées
  • oseille (ou blettes, ou salade...)
25 mars 2017

Bienfaits des crucifères

8 mai 2017

Nettoyage du colon

La fonction du colon est de filtrer et de débarrasser le corps des toxines et déchets.

Parfois ce filtre est envahi et ne peut assurer sa fonction. Les facteurs qui peuvent altérer la fonction du colon sont :

La sédentarité, une alimententation riches en sucres et graisses, pauvres en fibres, le stress..

Pour relancer la fonction d'élimination du colon, mixer les ingrédients suivants et boire le matin à jeun :

  • 1 CS de graine de chia moulues,
  • 1 CS de graines de lin moulues,
  • 1 CS de miel,
  • 1 pomme.
14 avril 2015

Naturopathie, un art de vivre

Dans ce documentaire, vous allez découvrir ce qu'est la Naturopathie à travers l'intervention de différents naturopathes et experts français. Vous allez ainsi connaître son origine, ses principes fondamentaux et comment les appliquer afin d'optimiser votre santé physique, psychologique voire spirituelle.

15 mars 2016

La recette de base du kéfir de fruit (ou kéfir d'eau)

Ce qu'il faut pour obtenir 1 l de kéfir :
  • 1l d´eau de source (en ntout cas, pas d'eau chlorée ni fluorée)
  • 2-3 CS de kéfir
  • 2-4 CS de sucre
  • 1/2 citron coupé en deux
  • 2 figues sèches

Comment fait-on ?

  • Dans un grand bocal en verre, mettre l'eau avec le sucre préalablement dissous (les récipients, les cuillères et les filtres ne doivent pas être en métal)
  • Ajouter les grains, le citron et les figues
  • Laisser fermenter 24h (température idéale entre 20° et 25°)
  • Couvrir avec un tissu maintenu par un élastique
  • Après 24h, le figues remontéent à la surface ce ui indique que le kéfir a bien fermenté.
  • Enlever les figues et presser le citron dans le kéfir.
  • Filtrer et mettre en bouteille (bouteille à limonade) pour une deuxième fermentation à température ambiante pendant 24 h également
  • Conserver ensuite au frigo de 24h à une semaine environ. Au-delà la boisson devient acide. 
  • Rincer les grains de kéfir dans le filtre et les récupérer pour recommencer

Si on veut suspendre la production, déposer le kéfir dans un bocal d´eau fermé au frigo.

25 novembre 2015

Jus vert du jour anti-inflammatoire

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2 carottes, 2 branches de céleri, 2 pommes vertes, 2 grosses poignées d'épinards, 1 doigt de curcuma frais, 1 tombée de jus d'aloe vera, 1 CC de spiruline en poudre, 1/2 citron

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Extraction : environ 75 l

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25 octobre 2015

Les infusions pour apaiser nos maux...

infusions

Source inconnue, trouvé sur FB

5 octobre 2014

2e Fête des légumes anciens

21 mars 2015

Aliments anti inflammatoires

Une liste d'aliments permettant de rétablir l'équilibre acido-basique...

aliments anti inflammatoires

26 mai 2016

Produits naturels à utiliser à la maison

Un petit pense-bête pour une utilisation des produits naturels à la maison... Merci Diana.

recap produits naturels

31 mai 2016

Festival musical des églises de la Brie des Morin

festival mozart bdm

23 novembre 2013

Retrouvez l'association Ambre sur son nouveau blog !

AMBRE

Ne manquez aucune information sur les activités de l'association Ambre en vous inscrivant aux publications de son nouveau blog !

12 février 2014

A vos agendas ! Conférence Pesticides & Santé

Pour plus de détails, cliquer l'image !

Le réseau jardinage agroécologique 
de Picardie Nature et la Mairie de Château-Thierry 
vous invitent à une

Conférence par Marie Chabrol
le mercredi 12 mars, à 20h
8 rue du Château à Château-Thierry

Entrée libre

Pour plus de détails, cliquer l'image.
Venez nombreux !

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Kousmine

J’aimerais que chacun comprenne
qu’il ne peut compter que sur lui-même,
qu’il est responsable de sa personne,
que le corps dont il dispose 
doit être géré
comme n’importe quel autre bien.
Dr Catherine Kousmine

Om

Quand l'alimentation est mauvaise,
les médicaments ne servent à rien.
Quand l'alimentation est correcte,
il n'y a pas besoin de médicaments.

 

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