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Relais Nature et partage, l'énergie vitale des plantes
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18 avril 2016

Les 6 super-neurotransmetteurs de votre cerveau

Les 6 super-neurotransmetteurs de votre cerveau
Le candida albicans, lorsqu'il s'est trop développé au détriment des autres levures et bactéries se transforme en une "maladie", la candidose, qui brouille les informations entre l'intestin et le cerveau en s'attaquant notamment à la sérotonine. La plupart...
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2 septembre 2015

Ultra Trail Brie des Morin : des nouveautés à découvrir...

Ultra Trail Brie des Morin : des nouveautés à découvrir...
Après l'article sur l'association Ambre paru hier dans l'Union, le Pays Briard présente aujourd'hui l'Ultra Trail Brie des Morin, édition 2016, suite à l'interview de Laurent Grignon réalisé le 23 août au Festival Traditions & Terroirs de Montenils où...
29 mai 2015

L’intestin, acteur clé de notre santé

L’intestin, acteur clé de notre santé
La plupart des maladies chroniques et bon nombre de symptômes aigus sont en relation avec notre système digestif, notre flore intestinale et notre alimentation. Le docteur Catherine Kousmine et le Docteur Jean Seignalet l’avaient bien compris et depuis,...
15 avril 2017

Les plantes amies du pancréas

Les plantes amies du pancréas
Le pancréas produit les enzymes nécessaires à la décomposition des aliments et des hormones importantes comme l’insuline, les polypeptides, la somatostatine et le glucagon. De nombreux végétaux peuvent aider à le protéger : L'ail les épinards les cerises...
25 février 2017

7 plantes adaptogènes contre les effets du cortisol

7 plantes adaptogènes contre les effets du cortisol
Le cortisol et l’hormone du stress et des niveaux élevés de cortisol peuvent affecter tous les systèmes physiologiques de votre corps, y compris votre thyroïde et les glandes surrénales. Il peut vous rendre anxieux et irritable, conduire à un gain de...
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23 janvier 2015

Pétition : NON AUX EFFANEAUX !

Pétition : NON AUX EFFANEAUX !
1000 CAMIONS = FOLIE ! REAGISSEZ ! OUI A L'EMPLOI ! NON AUX NUISANCES ET AUX RISQUES TOXIQUES ! La justice a annulé, à l'initiative de l'Association pour la Sauvegarde de l'Environnement du Pays Fertois (ASEPF), la totalité du projet de "ZAE des Effaneaux"...
20 février 2017

8 aliments pour inverser la résistance à l’insuline

8 aliments pour inverser la résistance à l’insuline
Beaucoup de personnes dans le monde font une résistance à l’insuline, ce qui les conduit au diabète. On peut comme cela, être en route vers le diabète depuis 10 ans ou plus et ne pas le savoir. Il est pourtant possible d’inverser la résistance à l’insuline...
3 février 2016

Au Café des pratiques, on fait bien plus que boire un verre, on réinvente le bar de quartier

Au Café des pratiques, on fait bien plus que boire un verre, on réinvente le bar de quartier
Nos villages sont devenus des communes-dortoirs, surtout depuis que la fréquence des trains s'est resserrée. Les habitants sont devenus de parfaits étrangers les uns aux autres ; dans nos villages, l'anonymat est devenu progressivement la norme là où...
17 octobre 2015

Les huiles essentielles pour apaiser les émotions

Les huiles essentielles pour apaiser les émotions
Comme pour les douleurs physiques, il existe des huiles essentielles capables d'apaiser les émotions. Voici une liste non exhaustive mais en nombre utile pour permettre d'en découvrir quelques-unes à utiliser pour apaiser les émotions si besoin. Source...
10 janvier 2016

Moelleux au chocolat et gingembre frais

Moelleux au chocolat et gingembre frais
Cette recette est réalisée à la vapeur douce avec le Vitaliseur de Marion, sans gluten, sans lait, sans sucre, sans levure Pour 4 personnes 200 gr de chocolat noir au moins 71% , 8 carrés de chocolat à 71 %,150 g de poudre d'amandes, 30 g de fécule de...
25 février 2017

7 plantes de la détox et de la protection du foie

7 plantes de la détox et de la protection du foie
Le foie a un rôle majeur dans notre fonctionnement organique. Il permet déjà la digestion et l’assimilation des graisses alimentaires grâce à ses acides biliaires contenus dans la bile puis il synthétise des protéines de toutes sortes... il détoxifie...
16 octobre 2016

Lait d'ail

Lait d'ail
L'ail est un remède naturel comportant de nombreux bénéfices pour la santé : antibiotique naturel, antifongique, antiseptique, vermifuge, anti-inflammatoire, analgésique, l'ail renforce le système immunitaire et aide notamment à combattre la candidose....
3 février 2016

Jus vert du jour

Jus vert du jour
Ne perdons pas les bonnes habitudes : en buvant un jus vert quotidiennement, votre corps vous remerciera ! Voici les ingrédients de celui que j'ai réalisé aujourd'hui : - 1 grosse tête de brocoli et son pied,- 1 botte de persil, - 1 daikon, le radis blanc...
23 juillet 2014

Jus vert

Jus vert
Les jus obtenus grâce à l'extracteur n'ont pas besoin d'être digérés puisqu'ils sont exempts de fibres. Un jus frais permet d''absorber beaucoup plus de légumes que l'appareil digestif ne pourrait supporter. C'est ainsi que vitamines, minéraux et oligo-éléments...
2 avril 2015

Les huiles essentielles pour soigner les douleurs physiques

Les huiles essentielles pour soigner les douleurs physiques
Certaines huiles essentielles sont capables de guérir ou tout du moins soulager, les douleurs physiques. Voici une liste non exhaustive permettant de découvrir quelles huiles essentielles à utiliser pour calmer quelques douleurs. Source : http://www.huiles-essentielles-protectrices.com/huilesessentiellesdouleursphysiques.html...
10 décembre 2012

Les agrumes

Les agrumes
L’hiver est là et la fatigue se fait ressentir. Pour faire face à cette baisse d’énergie, n'oubliez pas de mettre les agrumes au menu ! L'orange est le 4ème fruit le plus cultivé au monde. Elle est riche en vitamine C et idéale pour lutter contre la fatigue...
31 juillet 2016

"AMINOSWEET" : le nouveau nom de l’aspartame pour mieux vous berner...

"AMINOSWEET" : le nouveau nom de l’aspartame pour mieux vous berner...
Le producteur d’aspartame Ajinomoto lance une nouvelle initiative destinée à rebaptiser l’édulcorant toxique comme ‘AminoSweet‘, pour nous rappeler qu’il est fait à partir d’acides aminés, les éléments constitutifs des protéines. Ne tombez pas dans ce...
2 avril 2016

L'angélique

L'angélique
L'angélique fait partie des huiles précieuses qui agissent sur le système nerveux que l'on peut l'utiliser pour : calmer le système nerveux : fatigue, épuisement nerveux, anxiété, migraine, insomnie, stress. traiter les problèmes digestifs d’origine nerveuse...
18 avril 2015

L’Office européen des brevets impose le brevetage du vivant en Europe

L’Office européen des brevets impose le brevetage du vivant en Europe
Après des années de batailles juridiques, la grande chambre de l’Office européen des brevets (OEB) vient de reconnaitre deux brevets sur un brocoli et une tomate obtenus par des méthodes de sélection classiques. Avec cette décision, qui fait jurisprudence,...
31 janvier 2015

Raplapla depuis quelques jours ?

Raplapla depuis quelques jours ?
Ces derniers temps, vous vous sentez un peu raplapla, vous n'avez pas le moral ? C'est normal, les événements de janvier nous ont bouleversés. Certains, pour se réconforter, et j'en suis, ont tendance à manger plus d'aliments sucrés, et puis, janvier,...
9 novembre 2014

Jus du jour

Jus du jour
Mon jus du jour est tout simplement délicieux, comme tous les jours, mais je ne m'en lasse jamais ! Celui-ci est plutôt orange car j'y ai mis plus de carottes et moins de feuilles vertes contrairement à l'habitude, seulement un peu de persil et les branches...
2 septembre 2015

Vélorution 2015 à Château-Thierry

Vélorution 2015 à Château-Thierry
Manifestation festive de quelques kilomètres dont le but est toujours aussi simple : Promouvoir les transports doux écologiques et non polluants dans une ambiance conviviale et familiale, à petit rythme dans le cœur de la ville et le respect du code de...
26 mai 2016

12 stimulants du système immunitaire à votre portée

12 stimulants du système immunitaire à votre portée
L'alimentation est un point essentiel mais on oublie trop souvent l'exercice, l'environnement et le sommeil qui permettent aussi aux nutriments d'aller là où il faut. Nous savons tous que le système immunitaire est la clé de voûte de notre santé et qu’en...
3 février 2016

15 choses que vous devez connaître sur la fibromyalgie

15 choses que vous devez connaître sur la fibromyalgie
Voici un excellent article sur cette maladie dont les symptômes croisent ceux de la candidose. Il n'abordee cependant pas la question des métaux lourds comme cet article du journal Alternative Santé. Même si c’est une maladie très handicapante, la fibromyalgie...
22 mars 2015

Le curcuma

Le curcuma
Le curcuma est une plante herbacée vivace originaire du sud de l'Asie. Son rhizome séché et réduit en poudre est une épice très populaire. Le curcuma, nommé haridra en sanscrit, est un des principaux ingrédients du cari, un mélange d'épices omniprésent...
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Kousmine

J’aimerais que chacun comprenne
qu’il ne peut compter que sur lui-même,
qu’il est responsable de sa personne,
que le corps dont il dispose 
doit être géré
comme n’importe quel autre bien.
Dr Catherine Kousmine

Om

Quand l'alimentation est mauvaise,
les médicaments ne servent à rien.
Quand l'alimentation est correcte,
il n'y a pas besoin de médicaments.

 

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