Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Relais Nature et partage, l'énergie vitale des plantes
son d'avoine
6 juin 2010

Cake à l'okara, son d'avoine et cacao

Cake à l'okara, son d'avoine et cacao
3 CS de son de blé, 6 CS de son d'avoine, 2 CS de farine, 2 CS de sucre, 1 sachet de poudre à lever, okara (obtenu après filtrage d'un litre de lait de soja), 4 CS de yaourt soja, 3 oeufs, 2 CS de cacao, 1 CC d'extrait de vanille Préchauffer le four à...
Publicité
Publicité
22 mars 2010

Burger aux lentilles et son d'avoine

Burger aux lentilles et son d'avoine
4 CS de lentilles cuites, 4 CS de son d'avoine, 1 oeuf, 1/2 verre de lait de soja, 1/2 CC de bicarbonate, sel, poivre, ail, persil, cumin, sésame, lin Préchauffer le four à 180° Ecraser les lentilles pour les réduire en purée Ajouter tous les autres ingrédients...
25 mai 2009

Utiliser le son d'avoine en diététique

Utiliser le son d'avoine en diététique
Le son d'avoine est l'enveloppe externe du grain. Cette fibre végétale de nature glucidique n’est hydrolysée par aucun suc digestif humain, ce qui lui confère ses propriétés diététiques et thérapeutiques. Le son d'avoine comprend des fibres solubles,...
Publicité
Newsletter


Kousmine

J’aimerais que chacun comprenne
qu’il ne peut compter que sur lui-même,
qu’il est responsable de sa personne,
que le corps dont il dispose 
doit être géré
comme n’importe quel autre bien.
Dr Catherine Kousmine

Om

Quand l'alimentation est mauvaise,
les médicaments ne servent à rien.
Quand l'alimentation est correcte,
il n'y a pas besoin de médicaments.

 

Publicité