citron - Relais Nature et partage, l'énergie vitale des plantes

6 août 2017

Un smoothie pour nettoyer le colon

Le colon est essentiel pour une bonne santé. Il gère les déchets du corps et le foie a beson de son bon fonctionnement pour pouvoir nettoyer correctement le corps de ses toxines. Même en allant à la selle une fois par jour, le colon d'une personne contient...

Posté par boucheaoreille77 à 19:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, épinards, pomme, Céleri, gingembre, smoothie, intestins, colon, constipation

19 mars 2017

Jus vert du jour

Un jus simplement réalisé avec ce que j'avais sous la main : 2 belles carottes, 1 pomme, blettes (feuille et côtes), 1/2 citron Passer les légumes à l'extracteur, le citron avec la peauUne fois extrait, verser l'équivalent de 200ml dans un shaker et ajouter...

Posté par boucheaoreille77 à 10:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, citron, pomme, jus, blettes, spiruline, jus vert

3 février 2016

Jus vert du jour

Ne perdons pas les bonnes habitudes : en buvant un jus vert quotidiennement, votre corps vous remerciera ! Voici les ingrédients de celui que j'ai réalisé aujourd'hui : - 1 grosse tête de brocoli et son pied,- 1 botte de persil, - 1 daikon, le radis blanc...

Posté par boucheaoreille77 à 12:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brocoli, fenouil, carotte, citron, pomme, persil, spiruline, jus de légumes, jus vert, aloe vera, daikon, radis blanc

24 février 2015

Grippe, coup de froid etc. - la potion magique de Nanou !

Ce sirop totalement naturel, composé de miel naturel, de citron bio, de gingembre frais et de thym. T rès efficace pour traiter les différents maux de gorge, et autres virus mais il est également un très bon fortifiant du système immunitaire. Une cuillère...

Posté par boucheaoreille77 à 15:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thym, citron, système immunitaire, gingembre, grippe, maux de gorge, miel, sirop, Jouarre environnement, immunité

31 janvier 2015

Raplapla depuis quelques jours ?

Ces derniers temps, vous vous sentez un peu raplapla, vous n'avez pas le moral ? C'est normal, les événements de janvier nous ont bouleversés. Certains, pour se réconforter, et j'en suis, ont tendance à manger plus d'aliments sucrés, et puis, janvier,...

Posté par boucheaoreille77 à 13:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fenouil, carotte, orange, citron, pomme de terre, épinards, persil, spiruline, jus vert, intestins, jeûne

2 novembre 2014

Le citron, un véritable remède naturel

Le citron est connu depuis l'antiquité pour ses nombreuses propriétés. Ce fruit au goût acide n'est pourtant pas acidifiant. Au contraire, très alcalin, il favorise le bon fonctionnement de nos organes : le système cardio-vasculaire (élimination des graisses),...

Posté par boucheaoreille77 à 10:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, santé, Alimentation

24 juillet 2014

Jus rouge

Après les jus verts, un jus rouge : dites bonjour au lycopène ! ;) Extraction du jour : environ 1 litre 3 tomates 2 betteraves 4 carottes basilic 1 poivron rouge curcuma poivre 1 citron pressé ajouté au jus final Demain, on se remet au vert !

Posté par boucheaoreille77 à 21:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: betterave, carotte, citron, Jazz Max, extracteur de jus, jus, poivron, basilic, anti-oxydant, tomate, lycopène

24 juillet 2014

Jus vert encore ! ;)

Extraction du jour : environ 1 litre 3 concombres noa (ils étaient petits, sinon 2 suffisent) 1 courgette 1 fenouil 1 poivron vert persil ortie gingembre 3 kiwis 1 citron pressé ajouté au jus final Je crois que je n'ai oublié personne !

Posté par boucheaoreille77 à 21:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, fenouil, menthe, citron, concombre, Jazz Max, extracteur de jus, jus, gingembre, poivron, ortie, kiwi, jus vert

23 juillet 2014

Jus vert

Les jus obtenus grâce à l'extracteur n'ont pas besoin d'être digérés puisqu'ils sont exempts de fibres. Un jus frais permet d''absorber beaucoup plus de légumes que l'appareil digestif ne pourrait supporter. C'est ainsi que vitamines, minéraux et oligo-éléments...

Posté par boucheaoreille77 à 22:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fenouil, menthe, citron, concombre, Jazz Max, extracteur de jus, Recettes sans gluten ni laitage, jus, poivron, persil, jus vert, detox

20 mai 2014

Smoothie au tofu soyeux et kiwi

En un tour de main, réalisez un dessert simple et nutritif avec du tofu soyeux et des fruits - ici des kiwis (les miens commençaient à mûrir un peu trop). Avec des fraises, des framboises, c'est délicieux aussi ! Les ingrédients ci-dessous sont valables...

Posté par boucheaoreille77 à 12:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, fruits, desserts et goûters, tofu soyeux, kiwi, végétalien, smoothie